Ajurweda

Warsztaty Ajurwedy będą rozłożone na dwa dni, pierwszego dnia odbędą się zajęcia teoretyczne, drugiego dnia praktyczne. Pierwszego dnia spojrzymy na Ajurwedę jak na praktyczną instrukcję obsługi ciała. Podczas tych warsztatów przedstawione zostaną „narzędzia”, jakie medycyna indyjska oferuje, aby lepiej zrozumieć funkcjonowanie człowieka i ekosystemu. Drugiego dnia rozpatrzymy ajurwedyjskie podejście do kuchni, jedzenia i trawienia. Podczas tych zajęć nie tylko zrozumiecie podstawowe koncepty panujące w kuchni indyjskiej, ale także będziecie mogli nauczyć się jak przygotować ajurwedyjskie specyfiki wspomagające pracę organizmu.